Latihan DYN (Dynamic apnea)

DYN merupakan salah satu disiplin kolam dalam freediving yang dilakukan secara horizontal. DYN bertujuan untuk melatih kemampuan dalam menggunakan fin (short fin, long fin atau monofin) yang tepat dan efisien, melatih posisi tubuh (streamline), bouyancy (daya apung) dan juga relaksasi. Dan jangan lupa untuk selalu melakukan latihan ini bersama buddy yang sudah terlatih